要调整电脑屏幕亮度，您可以根据您的设备类型（如笔记本电脑或台式机）采取不同的方法。下面是一些常见的调整亮度的方法：

1. 笔记本电脑

对于大多数笔记本电脑用户来说，最简单的方法是使用键盘上的快捷键来调节屏幕亮度。通常，这些按键会有一个太阳图标，并且加减号表示亮度的增加和减少。在大多数情况下，您只需按住功能键（Fn），然后按下相应的亮度调节键即可。

如果找不到对应的按键，可以尝试进入笔记本电脑的设置菜单。一般通过点击屏幕右下角的通知中心，找到所有设置，然后选择系统>显示，或者直接搜索“亮度”来调整。

2. 台式电脑

对于台式机，调节屏幕亮度的方法取决于您使用的显示器类型。

- 外部显示器：许多现代显示器都配备了物理按钮，允许您直接在屏幕上调节亮度。通常，这些按钮位于屏幕底部。您可以通过按下这些按钮并浏览显示器的菜单来调整亮度。

- 内置显示器：如果您使用的是笔记本电脑连接到外部显示器的情况，那么调节方法与笔记本电脑相同。而对于一些高端台式机，它们可能具有内置显示器，您可以按照笔记本电脑的方法进行操作。

3. 操作系统设置

除了上述硬件级别的调节方式，您还可以通过操作系统中的设置来调节屏幕亮度。

- Windows系统：在任务栏上找到通知中心，点击后找到所有设置，选择系统>显示，然后拖动“显示亮度级别”滑块来调整亮度。

- MacOS系统：点击屏幕右上角的亮度调节图标，使用滑块来调整亮度。您也可以进入系统偏好设置>显示器>显示选项卡，然后拖动亮度滑块来调整。

希望以上信息对您有所帮助！

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