大家好，今天我将向大家介绍如何在抖音上上传长视频。无论是想分享自己的生活点滴，还是展示才艺，这个教程都将帮助你轻松搞定！

步骤一：准备视频

首先，你需要准备好你想要上传的长视频。请注意，抖音现在支持上传更长时间的视频，但一般推荐的视频长度在1-5分钟之间，格式最好是MP4。视频画质越清晰，观看体验就越好。

步骤二：打开抖音应用

在手机应用中找到并打开抖音应用。

步骤三：选择“+”按钮

在抖音首页，你会看到一个“+”按钮，点击它准备发布你的视频。

步骤四：选择“上传”选项

进入发布页面后，下方会有几个选项，包括拍摄、上传等。因为我们要上传长视频，所以选择“上传”选项。

步骤五：选择视频

在你的相册中，选择你想要上传的视频。

步骤六：编辑视频

在选择视频后，你可以对视频进行编辑，包括裁剪、滤镜、音乐等。确保你的视频质量和内容都达到最佳状态。

步骤七：填写信息并发布

编辑完成后，填写视频的标题、描述等信息，然后点击发布。你的长视频就开始上传了。

步骤八：等待审核与发布

上传完成后，你的视频将进入审核阶段。审核通过后，你的视频就会出现在抖音上，可以被大家观看了。

以上就是抖音上传长视频的教程。这个过程可能因抖音版本更新有所不同，如果你有遇到任何问题，建议查看抖音的官方教程或者联系客服。希望这个教程对你有所帮助，让我们一起在抖音分享美好！

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